Zdrowy Styl Życia

Zdrowie Dla Każdego…

  • Strony

Archive for Kwiecień 2009

Do czego służą minerały?

Posted by Zenoni w dniu 30 kwietnia 2009

Składniki mineralne – pozyskujemy z pożywienia, w organizmie tworzą związki z innymi substancjami i wspólnie biorą udział w budowie ludzkiego ciała (np. wapń w kościach), zapewniają prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu (np. żelazo, składnik czerwonych tkanek krwi, transportuje tlen) Hitem dzisiejszych czasów jest magnez – według niedawno opublikowanych badań amerykańskich prawdopodobnie połowa ludzi cierpiących na migrenę lub uporczywe bóle głowy ma niski poziom tego składnika. Włoscy naukowcy twierdzą, że kobiety, które od połowy cyklu miesiączkowego używały preparaty magnezu, były mniej podrażnione i miały lepszy nastrój. Naukowcy z Uniwersytetu Hopkinsa w USA stwierdzili u około jednej czwartej cukrzyków niedobór magnezu, który powinien być  jednym z elementów prewencji osteoporozy. A więc – szybko sięgnijmy po Onyx, ryż, drożdże, mąkę pszenna z pełnego przemiału i nasiona roślin strączkowych. O kluczowej roli wapnia dla dachowania zdrowych zębów i kości ( razem z fosforem i magnezem) nie trzeba chyba przypominać – natomiast już mniej znany jest jego pozytywny wpływ na pracę mięśnia sercowego, krzepliwości krwi, przekaz impulsów nerwowych, gojenie się ran, obniżanie poziomu cholesterolu oraz ograniczenie drażniącego działania kwasów żółciowych  w jelicie grubym, co zapewne obniża ryzyko powstawania w nim nowotworu. Duże ilości wapnia znajdują się w produktach mlecznych, jogurcie, twarogu, serach, również w łososiu, sardynkach i migdałach. Ale uwaga – Czytaj resztę wpisu »

Posted in artykuły, ciekawostki, zdrowie | Leave a Comment »

Jak pomagają nam witaminy?

Posted by Zenoni w dniu 28 kwietnia 2009

Witaminy – katalizatory regulujące reakcje chemiczne w organizmie. Używanie multiwitaminowych preparatów ( Mastervit) w połączeniu z mikroelementami (onyx) poprawia reakcje immunologiczne, obniża występowanie infekcji, odgrywa ważną role w okresach zwiększonego wysiłku (sportowcy wyczynowi), zabiegów chirurgicznych, chorób chronicznych, ale także w okresie rekonwalescencji i innych okresach wzmożonego wysiłku organizmu (ciąża, stres, zmęczenie wiosenne). W ostatnim czasie poniekąd zmienił się pogląd na tzw. antyoksydanty, przede wszystkim na witaminę C i E. Co do sposobu dawkowania witaminy C obecnie istnieje chyba największa rozbieżność w literaturze medycznej. Oprócz tego badania HOPE czy HIPS nie potwierdziły u chorych ICHS założenia o obniżeniu liczby zgonów i zachorowalności przez jej podawanie, wraz z innymi antyoksydantami, jakimi są betakaroten i witamina E. Dowiedziono ponadto, że stosowanie zwiększonych dawek witaminy E wiąże się z większą liczbą zgonów i może być potencjalnie niebezpieczne. Z drugiej strony, ze świata nauki dochodzą informacje o łagodzeniu bólu podczas menstruacji oraz zmniejszaniu intensywności krwawienia dzięki działaniu tej właśnie witaminy. Wnioski: owoce, warzywa (najlepiej w stanie surowym), nasiona roślin strączkowych i fasola w maksymalnej ilości ( tyle ile jest się w stanie zjeść). W okresie od października do marca dietę uzupełniać multiwitaminowymi suplementami diety, tak samo w czasie zwiększonego wysiłku,  stresu, rekonwalescencji i ciąży.

wg książki “Żyć zdrowo… ale jak?” autorów: lek. med. Oto Kosta i lek. med. Jaromir Bertlik N.D.

Posted in artykuły, ciekawostki, zdrowie | Leave a Comment »

ALVEO – naturalny preparat ziołowy

Posted by Zenoni w dniu 26 kwietnia 2009

„Podjęliśmy decyzję stworzenia preparatu, który potrafiłby usunąć dolegliwości, gnębiące większość populacji. Warunkiem było, by był w 100% naturalny, o zrównoważonym składzie, kompleksowym działaniu i pozytywnym wpływie na cały nasz organizm bez żadnych działań
ubocznych. Zdecydowaliśmy również, że do preparatu będą dostarczane tylko rośliny o najwyższej jakości. A co najważniejsze, musieliśmy go stworzyć tak, by każdy organizm bez wyjątku potrafił w pełni wykorzystać wszystkie jego aktywne składniki. Myślę, że nam się to udało.”

Dr S. Khoshbin. Twórca ALVEO. Tytuł naukowy zyskał w dziedzinie chemii organicznej. Ma tytuły doktorskie w dziedzinie odżywiania, medycyny chińskiej, herbologlii i homeopatii. Trzydzieści lat pracy zawodowej poświęcił badaniom nad rozwojem naturalnych substancji leczniczych oraz ich stosowaniu w praktyce. Jest założycielem Kanadyjskiej Wyższej Szkoły Zdrowia Holistycznego w Toronto. Wykładowca na Uniwersytecie York w Toronto. Jest członkiem Rady Naukowej firmy Akuna.

Obecność naturalnych związków aktywnych biologicznie w preparacie ALVEO potwierdzają jakościowe i ilościowe badania fitochemiczne przeprowadzone w Instytucie Roślin i Przetworów Zielarskich w Poznaniu: “Komponenty pochodzenia roślinnego mają różne właściwości, które w pozytywny, ukierunkowany sposób wpływają na jedną lub więcej funkcji organizmu. Preparat ALVEO jest produktem bezpiecznym, przeznaczonym do powszechnej konsumpcji w zaleconych dawkach nawet przez dłuższy okres czasu, stanowi ziołowy środek dietetyczny, zawierający optymalne, bezpieczne dla zdrowia ilości związków roślinnych posiadających zdolność przywracania i utrzymania naturalnej równowagi organizmu.(…)“

Tajemnica działania Alveo polega na właściwym doborze ekstraktów 26 roślin leczniczych, ich ekskluzywnej jakości, czystości i biologicznego potencjału, a także odpowiedniej proporcji. Alveo zawiera tylko i wyłącznie substancje naturalne a do jego produkcji wybierane są tylko
rośliny hodowane metodami tradycyjnymi bez stosowania środków chemicznych. Jakość i czystość surowców podlega nieustannej kontroli specjalistycznych laboratoriów. Skład Alveo nie jest przypadkowy, opracowany został na podstawie wnikliwych badań naukowych tak, aby każdy jego składnik odgrywał określoną rolę w organizmie.
Więcej na ten temat znajdziesz tutaj.

Posted in zdrowie | Leave a Comment »

Kwiaty

Posted by Zenoni w dniu 19 kwietnia 2009

Jeśli lubisz kwiaty, to zapraszam do zobaczenia slajdów z pięknymi kwiatami, którym towarzyszą bardzo ciekawe przesłania. Rozkoszuj się pięknem przyrody.

Posted in ciekawostki | Leave a Comment »

Żyj zdrowo!

Posted by Zenoni w dniu 10 kwietnia 2009

Zapraszam Cię do zobaczenia poniższego filmiku, w którym znajdziesz 40 rad dotyczących lepszego i zdrowszego życia. Wprowadzając owe rady do codzienności, możesz zmienić się bardzo pozytywnie na jeszcze lepszą osobę. Miłego oglądania.

Posted in ciekawostki | Leave a Comment »

Jedzenie ma znaczenie

Posted by Zenoni w dniu 7 kwietnia 2009

Mottem filmu są słowa Hipokratesa, ojca współczesnej medycyny: „Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”.

Choroby serca i rak to dwa główne powody przedwczesnej śmierci mieszkańców krajów zachodnich. Na trzecim miejscu są zgony z powodu błędów lekarskich i niepożądanych reakcji na leki. Skoro więc sama medycyna jest groźniejsza niż większość schorzeń, może warto przypomnieć maksymę, którą znają wszystkie kultury świata: „Jesteś tym, co jesz” i uświadomić sobie, że to, co wkładamy do ust ma znaczenie: jest albo doskonałym, „paliwem” dla ciała, albo gwoździem do naszej trumny…

Poniżej znajduje się 1 część z 8-odcinkowego filmu:

część 2

część 3

część 4

część 5

część 6

część 7

część 8

Posted in zdrowie | Leave a Comment »

Mocne kości i zdrowe zęby

Posted by Zenoni w dniu 3 kwietnia 2009

Nasz organizm, aby prawidłowo funkcjonować potrzebuje niezbędnych składników. Kości i zęby nie są wyjątkiem.

O co należy zadbać, aby szkielet był zdrowy?

Codzienna dieta i uzupełnianie jej o suplementy na wpływ na jakość naszym kości. Dla kośćca najważniejszymi substancjami odżywczymi są:

  • wapń
  • fluor
  • magnez

Nasze zęby i kości zbudowane są z 99% wapnia. Jednak kiedy nie dostarczamy organizmowi wapnia w odpowiednich ilościach, zaczyna wtedy pobierać go z kości. W ten sposób dochodzi do osłabienia struktury kostnej, co powoduje w późniejszym czasie osteoporozę (podatność na złamania i inne urazy).

Wapń znajduje się m.in. w produktach mlecznych (mleko, kefir, jogurty, sera),  w warzywach strączkowych (fasola, groch, soja), ale także w mięsie ryb (makrela, łosoś, sardynki, szprotki). Ser biały i masło zawierają bardzo małe ilości wapnia. Aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość wapnia możemy np: wypić 2 szklanki mleka, 2 małe kubki jogurtu czy zjeść 4 plasterki sera żółtego.  Nasz organizm musi wchłonąć minerał. Możemy go odrzucić poprzez nadmierne picie kawy, spożywanie soli w dużych ilościach.

Magnez bierze udział w budowaniu kości i zębów. Najlepszym źródłem magnezu są: gruboziarniste kasze, ziarna zbóż, orzechy, pestki dyni, banany, awokado, czekolada i kakao, a także warzywa: pomidory, warzywa strączkowe. Duże ilości kawy czy alkoholu pozbywamy się magnezu z naszego organizmu.

Fluor natomiast ma wpływ na budowę i przemiany szkliwa. Jest obecny w wystarczającej ilości w pożywieniu, dlatego też lekarze nie zalecają już tabletek z fluorem. Nadmiar fluoru może powodować, że zęby stają się bardziej kruche, prowadzić do alergii, działa także niekorzystnie na inne narządu w naszym organizmie, prowadzi do nieprawidłowości w funkcjonowaniu tarczycy, trzustki i nadnerczy.

Mangan i bor – największe stężenie występuje w nerkach, wątrobie i kościach. Bierze udział w metabolizmie kości. należy zadbać o prawidłową dietę, ponieważ wraz z wiekiem ilość tych pierwiastków naszym organizmie spada.

Suplementy pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Całość artykułu znajduje się w czasopiśmie „Zdrowie i sukces”, Hanna Żurawska, Wyd. Specjalne, 01/2008

Posted in artykuły, zdrowie | Leave a Comment »

Lekarstwo na raka wynalezione…

Posted by Zenoni w dniu 2 kwietnia 2009

Brzmi niewiarygodnie, ale lekarstwo na raka zostało wynalezione już… w 1928 roku! Oto film o terapii, którą nazwać można Świętym Graalem leczenia nowotworów.
Ale nie tylko…

Terapia Gersona z powodzeniem leczy 57 innych schorzeń, z których
wiele uznano za „nieuleczalne”. m.in. rak, choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie, reumatyczne zapalenie stawów, depresje, migreny, stwardnienie rozsiane, uzależnienie od narkotyków, gruźlica, zespół przewlekłego zmęczenia, czy osteoporoza to tylko niektóre z nich.

Na czym polega terapia?

Konwencjonalna medycyna „leczy” wszystko środkami chemicznymi,
które często nie powodują poprawy, a zwykle jedynie zatruwają
dodatkowo organizm. Musi się on wtedy oprócz walki
z chorobą zmagać z usuwaniem trujących chemikaliów.
W przeciwieństwie do standardowej medycyny, terapia Gersona
zapewnia ciału odpowiednie warunki, w których ma ono okazję
wyleczyć się samo. Dostarcza się mu potężną dawkę naturalnych
substancji odżywczych w postaci świeżych soków,
a z drugiej strony oczyszcza się organizm ze wszelkich toksyn
robiąc lewatywy z organicznej kawy…

Oglądając film, niechybnie dochodzimy do wniosku, iż standardowa medycyna i stojące za nią potężne koncerny farmaceutyczne
nie są zainteresowane terapiami, które faktycznie działają,
a co gorsza zaangażowane są czynnie w ich zwalczanie.
Liczą się bowiem zyski, a na te przy terapii Gersona trudno liczyć,
gdyż każdy w zaciszu domowym może leczyć się sam używając
powszechnie dostępnych warzyw, owoców i kawy.

Dr Gerson do lat 50′ XX wieku wyleczył wiele tysięcy osób,
a wyniki swoich badań przedstawił przed rządową komisją
Stanów Zjednoczonych. Sprawę wyciszono.
Dr Gerson zdążył opublikować wyniki swoich badań
przed śmiercią. Jak łatwosię domyślić, został zamordowany…

Terapia ta oparta jest na założeniu, iż :

  • chory na raka ma obniżoną odporność i uogólnione uszkodzenie tkanek, szczególnie wątroby
  • gdy niszczona jest tkanka nowotworowa, wówczas toksyczne produkty degradacji trafiają do krwi, co prowadzi do śpiączki i śmierci w wyniku niewydolności wątroby

Posted in ciekawostki, filmy, zdrowie | Leave a Comment »